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Beneficios de tener un entrenador personal en tiempos del coronavirus

23Oct

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Atletismo

Beneficios de tener un entrenador personal en tiempos del coronavirus

El coronavirus ha hecho que hacer deporte en algunas ocasiones se convierta en un reto. Sobre todo, para aquellos que no se dedican a nivel profesional. Los gimnasios han tenido que adaptarse a una situación muy complicada en la que hay que evitar en todo momento el posible contacto físico. Esto en ocasiones genera situaciones de estrés en el usuario para evitar lo máximo posible cualquier contacto infeccioso. Por ello, son cada vez más personas las que han decidido desde el estado de alarma dar el paso y contratar un entrenamiento online. Gracias a esto muchas personas pueden seguir practicando deporte con todas las comodidades, desde su casa y sin exponerse. Así se evitan cualquier tipo de exposición al Covid-19. Cómo funcionan los entrenamientos online El entrenamiento será exactament...

Leinier Domínguez jugará nuevamente el Campeonato Nacional de Estados Unidos

23Oct

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Ajedrez

Leinier Domínguez jugará nuevamente el Campeonato Nacional de Estados Unidos

El Gran Maestro Leinier Domínguez jugará por segunda ocasión el Campeonato Nacional de Estados Unidos, que se celebrará, esta vez, de manera online. Un año y medio atrás, el cubano estuvo cerca de ganar el certamen y ahora es considerado uno de los favoritos, junto a Hikaru Nakamura y Wesley So. El número dos del ranking mundial, Fabiano Caruana, no participará en este torneo. Leinier ganó en cuatro ocasiones el título nacional de Cuba, en 2002, 2003, 2006 y 2012. En diciembre de 2018, tras cumplir dos años sin jugar un torneo oficial con la bandera de su país natal, la FIDE reconoció el cambio de Federación de Leinier quien reside en San Luis, la ciudad más ajedrecística de Estados Unidos. La pandemia del coronavirus obligó a los organizadores de US Chess a postergar el evento de su...

Alireza Firouzja, un genio ajedrecístico de 17 años injustamente criticado

17Oct

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Ajedrez

Alireza Firouzja, un genio ajedrecístico de 17 años injustamente criticado

Alireza Firouzja apenas tiene 17 años y ya forma de la súper elite del ajedrez. Su estilo de juego es muy atractivo. No duda en arriesgarlo todo en posiciones complicadas. Para bien y para mal. Del iraní radicado en Francia podrá escribirse cualquier cosa, menos que es aburrido seguir sus partidas. En un futuro no lejano retará a Magnus Carlsen por el título mundial; pero, por ahora, tiene un largo camino por recorrer. Un camino, por cierto, complicado y en el que no faltan las críticas. Algunas merecidas, otras exageradas. Después de meses de confinamiento, en los que al ajedrez online creció enormemente, finalmente tuvimos un torneo de gran fuerza de manera presencial: la octava edición del Altibox Norway Chess. El hecho de que Magnus Carlsen terminara en la cima de la tabla de posici...

Los Lakers de LeBron James vuelven a reinar en la NBA

12Oct

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Baloncesto

Los Lakers de LeBron James vuelven a reinar en la NBA

LeBron James tiene 35 años, pero el jugador más dominante de la NBA no los aparenta, al menos sobre una cancha. A una edad en la que el declive sería lo más lógico, el Rey sigue empecinado en demostrar que todavía puede alcanzar a Michael Jordan en el total de títulos. Por lo pronto, ya tiene cuatro, tras liderar a los Lakers de Los Ángeles a una victoria por 4-2 sobre el Heat de Miami en las Finales de la NBA. ¿El equipo de Anthony Davis? Probablemente en el futuro, pero, en el presente, los Lakers “pertenecen” al número 23 que recibió, justamente, el premio MVP de las Finales. Nunca antes en la historia de la NBA un basquetbolista había conquistado ese galardón con tres franquicias diferentes. “He promised. He delivered”, tuitearon los Lakers en su cuenta oficial. Toda la razón. Do...

Magnus Carlsen inclinó su rey 800 días y 125 partidas después

12Oct

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Ajedrez

Magnus Carlsen inclinó su rey 800 días y 125 partidas después

La cadena más impresionante de partidas consecutivas sin conocer la derrota en la historia del ajedrez ha terminado. 800 días y 125 cotejos después, Magnus Carlsen inclinó su rey frente al polaco Jan-Krzysztof Duda, en la quinta ronda de la octava edición del torneo Altibox Norway Chess, que se celebra en Noruega. Este revés fue noticia en todo el mundo, aunque Carlsen no le dio demasiada importancia. 24 horas después, el campeón tomó revancha del joven polaco. “Para ser honestos, no fue la gran cosa. Las 100 partidas y luego la cadena del récords, esos eran los que realmente me importaban. Después de eso sabía que iba a perder en algún momento. Estaba molesto sobre todo por perder, en sentido general, no tanto por la racha”, dijo el campeón. El último revés de Magnus Carlsen en una ...

Mike Brosseau rió último y mejor ante Aroldis Chapman en playoffs de Grandes Ligas

10Oct

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Béisbol

Mike Brosseau rió último y mejor ante Aroldis Chapman en playoffs de Grandes Ligas

Mike Brosseau ha tenido la mejor venganza posible. Poco más de un mes atrás, Aroldis Chapman lanzó una recta de 101 millas por la cabeza del joven jugador de los Rays de Tampa Bay. Sus reflejos, indudablemente, son muy buenos, porque logró esquivar el misil. El pitcheo de Chapman no gustó nada a los Rays, porque consideraron que el cubano trató de hacer daño a Brosseau. El director Kevin Cash amenazó con represalias contra los Yankees, ya que él tenía pitchers que lanzaban rectas de 98 millas. MLB intervino para evitar nuevas agresiones y sancionó a Chapman con tres juegos. El cubano juró y perjuró que no trató de golpear al jugador; pero pocos le creyeron. Ahora, en el partido más importante de la temporada 2020, en un juego donde el ganador pasaba a la final de la Liga Americana y ...

Ingeniería de la nutrición deportiva, ciencia para lograr un mejor cuerpo

9Oct

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Fitness

Ingeniería de la nutrición deportiva, ciencia para lograr un mejor cuerpo

Tom Brady tiene 43 años, pero se mantiene como uno de los mejores mariscales de campo de la NFL. Mientras, Marc Gasol, a sus 35 años, continúa jugando a un alto nivel en la NBA. Estos dos atletas, además de ser campeones, tienen otro elemento común: ambos aplican los conceptos que sustentan la ingeniería de la nutrición deportiva, una novedosa aproximación al entrenamiento y la dieta, desarrollada por la clínica Naturvitia, que les permite llevar una vida más sana y prolongar su actividad atlética. Una alimentación saludable es clave para mejorar el rendimiento deportivo. Esto lo saben muy bien Brady y Gasol, famosos entre sus compañeros de profesión por la estricta dieta que llevan. Cada sesión de entrenamiento, cada partido en la NFL o NBA, conlleva un gasto energético extraordinario....

Giro de Italia, la carrera más impredecible del mundo

6Oct

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Otros deportes

Giro de Italia, la carrera más impredecible del mundo

El Giro de Italia es una de las competiciones más fuertes del ciclismo. También de las más imprevisibles. Tanto que, desde 1993, nadie ha logrado repetir la victoria. Para los ciclistas es muy complejo combinar las subidas a los Dolomitas, Apeninos y los Alpes italianos. ¿Quién será el campeón este año de una competición que nunca se había celebrado en octubre? Recordemos que, inicialmente, el Giro de Italia estaba previsto en sus fechas habituales, es decir, en mayo. Los organizadores querían arrancar en Budapest, la capital húngara y cerrar en Milán. Entonces llegó la pandemia y trastocó todos los planes. El Giro tuvo que ser reprogramado para octubre, un momento que puede ser complicado por las temperaturas que ya no serán tan cálidas. La Unión Ciclística Internacional (UCI) hizo ...

Las energías renovables en el ámbito deportivo

6Oct

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Otros deportes

Las energías renovables en el ámbito deportivo

El uso de instalaciones de energías renovables es una práctica cada vez más común en todo tipo de escenarios, incluido el ámbito deportivo. En el mundo del motor vemos, por ejemplo, que existen competiciones de automovilismo, como la Fórmula E, en la que los pilotos conducen monoplazas eléctricos. Uno de los objetivos finales, además de promocionar la sostenibilidad en la movilidad, es la investigación y el desarrollo de los vehículos eléctricos. Es decir, al igual que ocurre con la F1 o las competiciones de motociclismo, que las innovaciones en los campeonatos pasan posteriormente al mercado a través de productos para el consumo ciudadano, con esta competición sucede algo similar. La tecnología y el deporte siempre han estado muy unidos, de modo que los avances tecnológicos en mater...

Novedades del fútbol: fracaso del Barca y silencio del Real Madrid en cierre del mercado

6Oct

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Fútbol

Novedades del fútbol: fracaso del Barca y silencio del Real Madrid en cierre del mercado

Los dos principales favoritos para ganar LaLiga, Barcelona y Real Madrid, no lograron reforzar su plantilla con nuevas incorporaciones en el cierre del mercado. Extraño, pero cierto. Habituales compradores, ahora ambos clubes, especialmente los blaugranas, se convirtieron en vendedores. En este enlace aparecen análisis muy completos de lo que sucedió con los merengues y su escasa movilidad para reforzar al equipo. Solo una salida, la de Luca Zidane, fichado por el Rayo Vallecano y cero entradas en la etapa final del mercado no es lo que esperaban los fanáticos. Aunque, de todas formas, el club quedó satisfecho con las salidas y cesiones realizadas y con la repesca de Odegaard. Mientras, en la Ciudad Condal, la negativa de Ousmane Dembelé acabó con las esperanzas de Ronald Koeman de t...