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Etiqueta: entrenamiento en casa

Spinning virtual, el mejor entrenamiento en tiempos de pandemia
Fitness

Spinning virtual, el mejor entrenamiento en tiempos de pandemia

En tiempos de pandemia, el spinning virtual se ha convertido en una excelente opción para todos los que desean continuar realizando fitness desde la comodidad de su hogar. La industria del fitness ha logrado incorporar diferentes innovaciones tecnológicas para así crear experiencias mucho más enriquecedoras y abundantes en datos. El spinning virtual se inscribe dentro del amplio listado de innovaciones que despiertan un gran interés entre las personas. Las bicicletas estáticas han formado parte, durante mucho tiempo, de los entrenamientos tradicionales; sin embargo, ahora, tecnología mediante, el hecho de pedalear es mucho más entretenido. A través de modernas plataformas, la persona “corre” por escenarios recreados virtualmente por el software. Más allá de lo curioso que puede se...
Cómo montar un gym en casa
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Cómo montar un gym en casa

Una de las metas que siempre nos ponemos cada comienzo de año es ir al gimnasio. Lamentablemente, las ocupaciones de la vida nos quitan tiempo y a veces no es posible lograrlo. Pero estás decidido a lograrlo, te aconsejamos montar tu propio gimnasio en casa. A continuación te damos unos tips efectivos para lograrlo. Tener un gimnasio modesto en casa Es importante destacar primeramente que para tener un gimnasio completo en casa debes realizar una inversión considerable, y tener espacio suficiente para las máquinas. En webs como la de lovingfitness.net podrás encontrar las mejores máquinas y accesorios  para montar tu gimnasio en casa. A diferencia de lo que podamos lograr, en un gimnasio profesional encontraremos todo tipo de elementos y maquinarias que se necesitan para satisfacer l...